上嶋修弘 上嶋式3ステッププログラム 効果あり? ネタバレ
上嶋修弘さんが制作した上嶋式3ステッププログラムが
いろいろと評価されているね。
歪みを取って身長を伸ばし、成長ホルモンを分泌させる効果があるって、本当かなぁ。
上嶋修弘さんは、41年間に14万4983人を指導し、
皇室でもヨガの指導をした経験があるらしいですね。
これなら信用してもいいかも。
試してみる価値はありそう。
上嶋式3ステッププログラム
買って、試してみようかな。
仁美の気づいたことをメモしてま~す。
上嶋修弘さんが制作した上嶋式3ステッププログラムが
いろいろと評価されているね。
歪みを取って身長を伸ばし、成長ホルモンを分泌させる効果があるって、本当かなぁ。
上嶋修弘さんは、41年間に14万4983人を指導し、
皇室でもヨガの指導をした経験があるらしいですね。
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